女子バレーボール部
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トレーニングのアーカイブ

2016.09.08

蔵王トレーニング合宿4日目

蔵王トレーニング合宿4日目は、AMに地味にツラいスタビラとフロアトレーニングとスキー場逆坂ダッシュ!! YouTube: 蔵王2016スタビラ① YouTube: 蔵王2016フロアトレーニング③ YouTube: 蔵王2016スキー場逆坂 …
2016.09.07

蔵王トレーニング合宿3日目

蔵王トレーニング合宿3日目、身体がだんだんとしんどくなってきたところに、AMはサーキットありのフロアトレーニング、PMはクロカン＆ウエイト!! YouTube: 蔵王2016フロアトレーニング② YouTube: 蔵王2016 …
2016.09.06

蔵王トレーニング合宿2日目

蔵王トレーニング合宿2日目からは、午前午後の2部トレーニングになります。 蔵王体育館でのフロアトレーニングを中心にみっちりです!! そのために大学からトレーニング用品もたくさん持ってきました!(^^)! You …
2016.09.05

蔵王トレーニング合宿

今年もやってきました!! いや、帰ってきました(笑) 毎年恒例『蔵王トレーニング合宿』です。 9月4日～9日までの5泊6日、トレーニングしかしません!! いつもお世話になっている蔵王体育館 そして、坊平アスリー …
2016.06.11

レスリング女子日本代表選手と!!

行ってきました!! 新潟県十日町市にある桜花レスリング道場!! レスリング女子日本代表選手たちと一緒にトレーニングをさせていただけることに٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾ 学生たちはビクビクしながら、まずは全員で準備体操をし …
2015.09.08

蔵王トレーニング合宿⑤

さぁいよいよ最終日です!! 前日の天気予報ではマークだったのに、朝起きたら晴れ 笑 そう言えば合宿期間中、外を走る時は全て晴れでした(´ｰ∀ｰ`) 夜中とかすごい降ってたから、選手はきっと期待してたんだろう …
2015.09.08

蔵王トレーニング合宿④

この日のメニューは… AMは体育館でドリル系やってから、スキー場逆坂ダッシュ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ PMは体育館でスタビラ(体幹)＆サーキット(>o<") いや、相当キツいと思います。 このメニューの日は5日目です …
2015.09.05

蔵王トレーニング合宿③

選手が走っているスキー場は、晴れたら本当に気持ちのいいところです。 ここをｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言いながら走っています(笑) YouTube: 蔵王トレーニング合宿2015スキー場逆坂ダッシュ① YouTube: 蔵王トレーニン …
2015.09.05

蔵王トレーニング合宿②

今年も例年と同じホテルにお世話になっております。 毎晩、しゃぶしゃぶだ～すき焼きだ～鍋だ～の贅沢三昧です(o´罒`o)ﾆﾋ トレーニング頑張るしかないです( ๑•̀ω•́)و 実は今回、ご父兄が1名参加されてい …
2015.09.05

蔵王トレーニング合宿①

毎年恒例蔵王トレーニング合宿!! 今年はなんと(°Д°) 5泊6日で来ています♪ 行きのバスの中…この笑顔が最後まで続くのか(￣▽￣;) 今年もこの体育館で恐怖のスタビラです(o´罒`o)ﾆﾋ もちろん蔵王スキー場 …
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