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2019.09.13

蔵王トレーニング合宿2019 2日目

2日目の日程は…

AM

・ラダー・縄跳び・ハードルジャンプトレーニング

・クロスカントリー走

PM

・体幹トレーニング

・サーキットトレーニング

・メディシンボールトレーニング

・インターバル走

でした‼︎

天候にも恵まれ、励まし合いながら2日目のメニューを終えることができました‼︎

毎年お世話になっている『ホテルオークヒル』さんの美味しい料理と温泉で疲れを癒し、明日に備えていきます‼︎

また、OGの方々から差し入れも頂きました‼︎ありがとうございました

明日も頑張りましょう!

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#食事