最終日のメニューは…

AM

・ウエイトトレーニング

・クロスカントリー走

・インターバル走

でした‼︎

天候にも恵まれ、 全員で走り切ることができました‼︎

5日間、本当に多くの方々から支えられ、トレーニングを行うことができました。ありがとうございました‼︎

全日本インカレまで残り2ヶ月です。目標を達成するためにも、今回の経験をバレーボールに活かしていけるように頑張ります‼︎

お疲れ様でした‼︎